Cập Nhật Tin Mới 247
Advertisement
  • Trang Chủ
  • Công nghệ
    • Công nghệ mới
    • Ai – Trí tuệ nhân tạo
    • Công nghệ điện thoại
    • Khoa học máy tính
  • Đời sống
    • Bệnh & Thông tin bệnh
    • Mẹo vặt gia đình
    • Môi trường
  • Chuyện lạ – Bí ẩn
  • Y học sức khỏe
    • Dinh dưỡng
    • Sức khỏe
    • Vận động thể thao
  • Khoa học vũ trụ
  • Khám phá
    • Đại dương học
    • Khảo cổ học
    • Sinh vật học
    • Thế giới động vật
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Công nghệ
    • Công nghệ mới
    • Ai – Trí tuệ nhân tạo
    • Công nghệ điện thoại
    • Khoa học máy tính
  • Đời sống
    • Bệnh & Thông tin bệnh
    • Mẹo vặt gia đình
    • Môi trường
  • Chuyện lạ – Bí ẩn
  • Y học sức khỏe
    • Dinh dưỡng
    • Sức khỏe
    • Vận động thể thao
  • Khoa học vũ trụ
  • Khám phá
    • Đại dương học
    • Khảo cổ học
    • Sinh vật học
    • Thế giới động vật
No Result
View All Result
KHOA HỌC
No Result
View All Result
Home Y học sức khỏe Dinh dưỡng
canh gà dứa và khổ qua

Canh gà dứa và khổ qua

Canh gà nấu dứa và khổ qua đầy bổ dưỡng

Vô Thường bởi Vô Thường
06/12/2021
in Dinh dưỡng, Y học sức khỏe
Thời gian đọc : 4 mins read

Món canh gà nấu mướp đắng và dứa chuyển vị giữa vị ngọt của thịt gà, chua chua của dứa và đăng đắng của mướp đắng tạo nên hương vị đặc trưng riêng. Sự kết hợp này nghe có vẻ lạ nhưng công thức rất đơn giản, bạn chỉ cần khéo léo một chút là được. Đồng hành cùng chuyên mục của chúng tôi để thực hiện cách làm canh gà nấu dứa và khổ qua thơm ngon nhé. Công thức nấu canh gà nấu dứa và khổ qua sau đây sẽ giúp bạn có thêm món mới từ thịt gà và làm đa dạng thực đơn bữa cơm tối của gia đình.

Mục Lục

  • Để nấu canh gà dứa và khổ qua, chúng ta cần chuẩn bị các nguyên liệu sau
    • Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
      • Cách chọn mua khổ qua tươi ngon
      • Cách chọn mua thịt gà tươi ngon
  • Sau khi đã có đủ các nguyên liệu, chúng ta cùng học cách nấu canh gà ngon với các bước sau
    • Bước 1
    • Bước 2

Để nấu canh gà dứa và khổ qua, chúng ta cần chuẩn bị các nguyên liệu sau

  • 300g thịt gà
  • 1 quả khổ qua
  • ¼ quả dứa
  • 700ml nước hầm xương gà ( nếu có) hoặc nước lã
  • Gia vị: Hạt nêm, muối, rau mùi
gà và dứa
Nguyên liệu chính

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua khổ qua tươi ngon

  • Chọn những trái có kích thước vừa phải, thon dài, ấn vào cứng, da có gân nhỏ li ti, cuống còn tươi, trái có màu xanh.
  • Không nên chọn những trái quá to, màu xanh sẫm, gân phình to, … vì có thể chúng đã được bón phân đạm quá nhiều.

Cách chọn mua thịt gà tươi ngon

  • Chọn miếng thịt ga có da màu vàng óng đặc trưng. Lớp da bên ngoài mỏng, sờ vào mịn tay, không quá gồ ghề và có độ đàn hồi tốt.
  • Phần thịt gà có màu đỏ hồng tự nhiên, không quá nhạt hay quá đậm. Đặc biệt thịt gà không có những vết bầm hay vết máu tụ.
  • Nếu mua gà đã được chế biến và đóng gói thì nên quan sát kỹ hạn sử dụng và kiếm tra xem miệng túi có bị hở hay không.

Sau khi đã có đủ các nguyên liệu, chúng ta cùng học cách nấu canh gà ngon với các bước sau

Bước 1

Các bạn rửa sạch gà với nước muối cho hết mùi hôi, sau đó để ráo và chặt miếng vừa ăn

Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột, rửa sạch rồi cắt miếng lát dày khoảng 2cm

Dứa cắt miếng vừa ăn

Bước 2

Các bạn cho nước hầm xương gà hoặc nước lã vào nồi đun sôi, sau đó cho thịt gà vào nấu cùng, thêm một nửa café muối vào. Đun đến khi gà chín vừa ăn thì cho dứa. Đun khoảng 5-7p thì cho tiếp khổ qua vào nấu thêm khoảng 1-2p là được. Trước khi tắt bếp, các bạn nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.

Múc canh gà dứa và khổ qua ra bát và thưởng thức.

Món ăn có vị ngọt của thịt gà và dứa, quyện với vị đắng nhẹ của mướp đắng tạo nên một món ăn vô cùng thanh mát. Đây là món ăn vừa bổ dưỡng, vừa giúp thanh nhiệt trong mùa hè nữa đấy.

canh gà dứa và khổ qua
Món ăn sau khi hoàn thành

Có nhiều người ngại ăn khổ qua bởi nó có tính đắng hơi khó ăn. Tuy nhiên, bạn có thể chưa biết rằng tác dụng của trái khổ qua nhiều như thế nào. Và nó có lợi cho sức khỏe của con người ra sao. Khổ qua góp phần điều trị nhiều căn bệnh như. Tiều đường, viêm đại tràng, hen suyễn, sỏi thận, bệnh vẩy nến, bệnh gan,…

Nếu bạn chưa ăn được khổ qua hãy tập ăn nó và thường xuyên kết hợp khổ qua với các loại thực phẩm khác và cho ra đời những món ăn dinh dưỡng cho cả gia đình nhé. Thường xuyên làm món ngon này cho cả gia đình bạn thưởng thức nhé. Chúc các bạn ngon miệng.

Tags: canh gàdứakhổ qua
Vô Thường

Vô Thường

Next Post
súp gà chua cay

Bí quyết nấu súp gà chua cay thơm ngon

cháo đậu xanh bí đỏ

Cháo đậu xanh bí đỏ thơm ngon dễ làm

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

77 − 72 =

THÔNG TIN MỚI

phát hiện cá mập Angular

Cá mập loài Angular có gương mặt lợn kỳ dị mới được phát hiện tại khu vực đảo Elba, Italy

06/12/2021
AI và não bộ

Khả quan dự án nối vật liệu vào não người để tao ra bộ óc “siêu trí tuệ”

06/12/2021
cháo đậu xanh bí đỏ

Cháo đậu xanh bí đỏ thơm ngon dễ làm

06/12/2021
súp gà chua cay

Bí quyết nấu súp gà chua cay thơm ngon

06/12/2021
cháo cá chép

Cháo cá chép – Món ăn dinh dưỡng cho bé và bà bầu

06/12/2021
cháo yến mạch bí đỏ

Hướng dẫn nấu cháo yến mạch bí đỏ dinh dưỡng

06/12/2021
Canh chua đầu cá hồi

Canh chua đầu cá hồi nóng hổi và bổ dưỡng

06/12/2021

THÔNG TIN NỔI BẬT

  • Khám phá những bí ẩn sau bộ lông sọc vằn của loài hổ

    Khám phá những bí ẩn sau bộ lông sọc vằn của loài hổ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hướng dẫn nấu cháo yến mạch bí đỏ dinh dưỡng

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Nghiên cứu thú vị về khả năng bắt chước của loài khỉ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Các sinh vật dưới biển sâu và những sự thật mà con người chưa biết đến

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Phát hiện bằng chứng cho thấy chim cánh cụt không là sinh vật Trái đất

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Giun biển Eulagisca gigantea – Sinh vật kỳ lạ được một người dân Nhật Bản phát hiện được

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kim tự tháp với kích thước to lớn dưới đáy biển Bồ Đào Nha có bí mật gì?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Khám phá về bí ẩn “cổng thiên đường” liên quan đến kim tự tháp cổ đại

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách khắc phục lỗi bàn phím nhập số ra chữ hiệu quả

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Một số bài tập giúp nâng cao kỹ thuật và lực đánh trong bộ môn cầu lông

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

QUẢNG CÁO

  • Trang Chủ
  • Công nghệ
  • Đời sống
  • Chuyện lạ – Bí ẩn
  • Y học sức khỏe
  • Khoa học vũ trụ
  • Khám phá

© Copyright by ilacvert.com

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Công nghệ
    • Công nghệ mới
    • Ai – Trí tuệ nhân tạo
    • Công nghệ điện thoại
    • Khoa học máy tính
  • Đời sống
    • Bệnh & Thông tin bệnh
    • Mẹo vặt gia đình
    • Môi trường
  • Chuyện lạ – Bí ẩn
  • Y học sức khỏe
    • Dinh dưỡng
    • Sức khỏe
    • Vận động thể thao
  • Khoa học vũ trụ
  • Khám phá
    • Đại dương học
    • Khảo cổ học
    • Sinh vật học
    • Thế giới động vật

© Copyright by ilacvert.com